„Ruch jest podstawą wszystkich naszych działań, poprzez które ucieleśniają się nasze możliwości uczenia się, nasze zmysły i możliwości wyrażania.” C. Hannaford (1995)
Co to jest integracja bilateralna?
Integracja Bilateralna to koordynacja i współpraca obu stron ciała w działaniu (przodu i tyłu, prawej i lewej strony, góry i dołu). To integracja pracy obu półkul mózgowych przez odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń ruchowych. Wpływa korzystnie na rozwój ruchowy i procesy poznawcze. W szczególności kierowana jest do dzieci z zaburzeniami procesów integracji sensorycznej, nadpobudliwością psychoruchową i trudnościami szkolnymi.
Czynnościami wymagającymi takiej współpracy obu stron ciała (przodu i tyłu, prawej i lewej strony, góry i dołu) są np. cięcie nożyczkami, łapanie piłki, szycie.
Trudności w obustronnej koordynacji mogą wskazywać na trudności z przekraczaniem linii środkowej ciała.
Program stworzony został przez Sheila Dobie. Jest to indywidualny program ćwiczeń, który zachęca mózg do bardziej efektywnego i szybszego przetwarzania bodźców, ponieważ ruch jest podstawą wszystkich procesów uczenia się.
Dzieci uczą się poznawać nie tylko prawidłowe wzorce ruchowe, ale również odnajdywać położenie swojego ciała w przestrzeni i poznawać schemat swojego ciała
Poprzez dwustronną integrację wpływamy na motorykę, zdolność do koordynowania działania wszystkich części ciała, rozwijanie lateralizacji przez jednoczesne ćwiczenia jednej strony ciała, podczas gdy druga strona wykonuje ruchy przeciwne. Celem ćwiczeń jest spowodowanie dojrzewania centralnego układu nerwowego, poprawa koordynacji i integracji sensorycznej.
Ćwiczenia te są pomocne dla szerokiego spektrum zaburzeń.
Jeśli ćwiczenia są prowadzone systematycznie, to program dwustronnej integracji poprawia:
- świadomość ciała;
- równowagę statyczną i dynamiczą;
- kontrolę postawy;
- współpracę między półkulami;
- współpracę ciała w obrębie góra/dół, lewo/prawo, przód/tył;
- poczucie kierunku;
- pamięć sekwencyjną i planowanie ruchu;
- automatyzacje ruchu;
- wielozadaniowość;
- funkcje fizyczne, umiejętności poznawcze, percepcję, dyskryminację uwagi i pamięci.
Program Integracji Bilateralnej może być prowadzony jako samodzielny program, ale jest też doskonałym uzupełnieniem różnych terapii ruchowych np. kinezjologii edukacyjnej, Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne, integracji odruchów INPP, integracji sensorycznej.
Na podstawie testów diagnostycznych i kontrolnych spotkań tworzony jest indywidualny program terapeutyczny z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami ruchowymi. Ćwiczenia powinny być wykonywane minimum 5 razy w tygodniu.
10 minut ćwiczeń każdego dnia powoduje mierzalne zmiany w rozwoju ośrodkowego układu nerwowego. Regularność jest podstawowym warunkiem sukcesu.
Pierwsze spotkanie diagnostyczne (około 60 min) + kolejne spotkanie (około 40 min) z przekazaniem i omówieniem opisanej diagnozy i ćwiczeń terapeutycznych oraz poinstruowaniem rodziców – 150zł.
Spotkania kontrolne (co dwa-trzy tygodnie) – 80zł z przekazaniem nowego programu terapeutycznego
Istnieje też możliwość udziału dziecka w cotygodniowych zajęciach z integracji bilateralnej na terenie fundacji (w sali integracji sensorycznej) – 65zł
Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.